Saber si tu relacion esta rota

Saber si tu relacion esta rota

Cómo arreglar una relación rota con la novia

Cuando se atraviesan largas temporadas de conflicto con la pareja sentimental, puede ser increíblemente difícil. Tener conflictos frecuentes durante un periodo muy largo puede hacer que la gente se pregunte si su relación está rota. Llegar a este punto de preguntarse si una relación está rota es desgarrador y puede hacer que te sientas desesperado. Si no está seguro de los indicadores de una relación rota, siga leyendo. Este artículo explica los diferentes signos de una relación rota y una solución para cada uno de ellos. No te sientas avergonzado si te encuentras asintiendo a uno o más de los signos que aparecen a continuación. Esto no significa que sea el momento de abandonar tu relación. Sólo son más razones para luchar con fuerza para arreglarla.

Hay algunas señales principales que identifican una relación rota. Por ejemplo, que no te sientas feliz con tu pareja, que pasen menos tiempo juntos, que discutan constantemente y, una muy importante, que no duerman juntos en la misma habitación. Hay otros signos, pero estos son los indicadores más comunes que sugieren que una relación está rota.

Cuestionario sobre los signos de una relación fallida

Sarah Regan es una escritora de espiritualidad y relaciones, y una instructora de yoga registrada. Se licenció en radiodifusión y comunicación de masas en SUNY Oswego, y vive en Buffalo, Nueva York.

Kristie Overstreet, Ph.D., LPCC, LMHC, CST, es sexóloga clínica y psicoterapeuta con 12 años de experiencia clínica. Es consejera autorizada en California, Florida, Georgia y Luisiana. También es terapeuta sexual certificada, profesional certificada en adicciones y presidenta del Departamento de Terapia, una práctica privada en el Condado de Orange que ofrece servicios de asesoramiento en todo Estados Unidos.

Si su relación no ha sido la misma últimamente, puede que se pregunte si es el momento de dejarlo todo. Hablamos con la psicoterapeuta Megan Bruneau, M.A., y la psicoanalista Babita Spinelli, L.P., sobre cómo saber cuándo una relación ha terminado. Tanto si estás pensando en terminar la relación como si crees que tu pareja podría hacerlo, estas son las señales a las que debes prestar atención:

Cómo arreglar una relación rota con tu novio

Pensar en terminar una relación nunca es sencillo, sobre todo cuando tienes años invertidos en tu pareja. Es muy fácil poner excusas a la persona con la que sales, convencerte de que debes seguir con ella aunque sepas, en el fondo, que no funciona. En realidad, nadie quiere pasar por una ruptura: es doloroso, lleva mucho tiempo recuperarse y el proceso puede hacer que cualquiera se sienta simplemente solo. Pero si tu relación no está en un buen momento, pasar por una ruptura puede ser necesario. Nadie merece seguir con alguien que no le trata bien o no le hace feliz. A veces ni siquiera se trata de la acción de la otra persona, sino de cómo te sientes tú realmente. Estas son algunas de las señales que indican que ha llegado el momento de poner fin a la relación.

Incluso en una buena relación, no siempre te vas a salir con la tuya. Pero cuando se trata de cosas importantes, deberías conseguir lo que quieres de tu pareja. Por ejemplo: si tus necesidades emocionales nunca se ven satisfechas, eso es un problema. Si quieres casarte en algún momento, pero sales con alguien que no comparte el mismo deseo, eso es un problema. Si quieres tener hijos y ellos no, puede que no seáis compatibles. Tienes que tener en cuenta tus mayores necesidades y deseos, y pensar realmente en si esa persona puede satisfacerlos para ti. Si tu pareja se niega a comprometerse o a intentar comprender tu punto de vista, las cosas no están funcionando y probablemente nunca lo harán.

Señales de que la relación se ha acabado para él

Bob Marley dijo una vez: «Todo el mundo te va a hacer daño. Sólo tienes que encontrar a los que vale la pena sufrir». Puede que Marley fuera un mujeriego total, pero tiene razón. En las relaciones íntimas a largo plazo, es casi inevitable que se produzca algún nivel de traición y daño, ya sea que tu pareja mienta para dejar de fumar o tenga una aventura en toda regla. Así que tal vez el verdadero amor no consista en encontrar a alguien por quien merezca la pena sufrir, sino en encontrar una relación que merezca el esfuerzo de reparar.

«No estás condenado a separarte porque te enfrentes a un problema específico», dice Samantha Burns, consejera de salud mental con licencia, consejera de relaciones y coach de citas. «Ciertos problemas son más difíciles de superar, pero el éxito o el fracaso de la relación está determinado por la forma en que se afronta el problema».

«Por ejemplo, ‘Aunque hayas comprado ese coche sin mi permiso y esté súper cabreada, ahora tenemos que pensar en cómo salir de la deuda'», dice Burns. Esto es lo que ella denomina el «factor nosotros». Estas parejas son capaces de mantener el panorama general en perspectiva y darse cuenta de que se quieren, incluso cuando no les gustan las acciones del otro.

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