Cuando un amigo te traiciona reflexion

Cuando un amigo te traiciona reflexion

Razones psicológicas de la traición

Construir la confianza en una persona ya es bastante difícil, pero cuando rompen esa confianza, puede parecer casi imposible seguir siendo amigos. La traición es uno de los dolores emocionales más profundos que se pueden sentir. Psicológicamente, la traición puede ser un acontecimiento muy traumático y puede provocar conmoción, dolor, daños en la autoestima, dudas sobre sí mismo e ira[1].

Sin embargo, es posible que te encuentres en una situación en la que quieras seguir siendo amigo de la persona que te traicionó. Aunque es difícil y lleva tiempo, si la perdonas, trabajas para reconstruir la amistad y das los pasos adecuados para establecer límites, volver a ser amigo de alguien que te traicionó es posible.

Este artículo fue escrito por Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak es un consejero profesional licenciado en Chicago. Se graduó en la Escuela Americana de Psicología Profesional en 2011. Este artículo ha sido visto 69,751 veces.

«El otro día me enteré de que un chico del que soy muy amigo se había enamorado de mí. El caso es que ya tengo un novio secreto y no pensé en mi amigo de esta manera. Sé que no fue una traición, pero este artículo nos ayudó a volver a ser sólo amigos.»…»

Qué decir a alguien que te ha traicionado

El mes pasado dos amigos de toda la vida rompieron la confianza. Uno se ofreció a hacer algo vital para mí, no lo hizo y no me lo dijo. Otro compartió información muy privada sobre mí con un desconocido. No sé qué me sentó peor.

¿Recuerdas ese sofoco de reconocimiento cuando te diste cuenta por primera vez de que alguien que conocías muy bien actuaba de una manera y no lo hizo? ¿Qué hacer? ¿Cómo no amargarse o desconfiar? Es curioso cómo una traición suele ir seguida de otra experiencia desgarradora, o eso parece. Incluso si tu vida está en un nivel bastante parejo, una situación que rompe la confianza hace que la segunda golpee más fuerte, si lo permitimos.

«A veces no puedes creer lo que ves; tienes que creer lo que sientes. Y si quieres que los demás confíen en ti, debes sentir que tú también puedes confiar en ellos, incluso cuando estás en la oscuridad. Incluso cuando estás cayendo», le dijo Morrie Schwartz a Mitch Albom.

Mi primera reacción fue repetir la desgarradora situación en mi mente, una y otra vez, cavando un surco más profundo en mi memoria. Tonto. ¿Verdad? Esas escenas dominaban mis pensamientos más que otros momentos recientes y alegres con otras personas.

Cuando alguien te traiciona, es un reflejo de su carácter, no del tuyo

La traición es la sensación de ser perjudicado por las acciones u omisiones intencionadas de una persona de confianza. Las formas más comunes de traición son la revelación dañina de información confidencial, la deslealtad, la infidelidad y la deshonestidad. Pueden ser traumáticas y causar una angustia considerable. Los efectos de la traición incluyen la conmoción, la pérdida y el dolor, la preocupación mórbida, la autoestima dañada, la duda, la ira. No pocas veces producen cambios que alteran la vida. Los efectos de una traición catastrófica son los más relevantes para los trastornos de ansiedad, y para el TOC y el TEPT en particular. La traición puede provocar una contaminación mental, y el traidor suele convertirse en una fuente de contaminación. En una serie de experimentos se demostró que los sentimientos de contaminación mental pueden despertarse al imaginar actos inaceptables no consentidos. La magnitud de la contaminación mental se potenció con la introducción de temas de traición. Los sentimientos de contaminación mental también pueden despertarse en algunos «autores» de actos no consentidos que implican traición. Se discute el significado psicológico de los actos de traición.

Cuando un amigo te traiciona reflexion del momento

Cuando mi matrimonio terminó, me sentí agradecida por los dos amores de mi vida, mis hermosas hijas. Cuando entré en mi siguiente relación, también lo hice con una confianza implícita.    En mi mente, estaba formando un contrato invisible, o lo que yo llamaba un acuerdo del alma.

Suponía que tanto yo como la otra persona llegábamos a la relación con la pura intención de compartir una vida, ser fieles y actuar en el mejor interés del otro. Para mí, era evidente que nos amaríamos. Había un acuerdo tácito en mi mente de que la persona a la que amaba nunca me haría daño intencionadamente.

Si has experimentado la traición, entiendes lo amargado y herido que se siente uno cuando es traicionado.    A menudo, tras la ruptura del contrato, no sólo dudamos de la persona que nos ha traicionado, sino de nosotros mismos.    La conmoción es tan grande que no puedes discernir lo que es real porque todo lo que creías seguro sobre tu día, tu vida y lo que sabías de la persona más cercana a ti, ya no es cierto.

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