Baño de romero y canela para que sirve

Baño de romero y canela para que sirve

Recetas de baños de hierbas para la curación

Ya sea sumergido en una fuente termal en el bosque, flotando en la superficie de un lago de alta montaña o deleitándose en el cálido chapoteo del océano, el agua es un elemento esencial para el bienestar físico y emocional. Tomarse un tiempo para bañarse en el antiguo poder restaurador que ofrece el agua puede ser transformador, y a veces este simple placer es la medicina perfecta para cualquier cosa que nos afecte. El sensual confort que proporciona el agua nos devuelve tanto a nuestro cuerpo como a la belleza de la Tierra.

Crear un oasis que evoque estas experiencias no está lejos de nuestra vida cotidiana, y puede hacerse fácilmente en casa. En lugar de darse otra ducha rápida, prueba a encender unas cuantas velas naturales de cera de abeja, poner música relajante y preparar un baño caliente con aceites aromáticos, sales relajantes o hierbas terapéuticas. Convertir esto en un ritual regular, aunque sea una vez al mes, puede mejorar tu salud de muchas maneras. El baño ayuda a relajar los músculos tensos, abre los poros, favorece la digestión, suaviza la piel y favorece un sueño reparador.

Beneficios del baño de canela

Las hierbas son un buen sustituto o complemento de los aceites esenciales en los baños. Las hierbas se han utilizado en los baños durante miles de años para la salud y la belleza: para aliviar dolores y molestias, para mejorar el sueño, para estimular la circulación, para combatir los resfriados, para dar energía o para relajarse. Utilice hierbas frescas o secas: una cucharadita de hierbas secas equivale aproximadamente al triple de hierba fresca. Como pauta general, aproximadamente un puñado de hierbas frescas es bueno para un baño… No creo que haya que ser tan estricto a la hora de medir las hierbas. Muchas de las mejores hierbas para el baño son también hierbas de cocina de uso común.

Por supuesto, puedes añadir hierbas frescas o pétalos de flores al agua de la bañera, pero acabarás con una bañera desordenada y tendrás que dedicar tiempo a quitarte trozos de hierbas y flores del pelo y la piel. Una forma fácil de hacer un baño de hierbas es llenar pequeñas bolsas de muselina con hierbas frescas o secas y añadirlas al agua o colgarlas bajo el grifo mientras se prepara el baño. Utiliza una sola hierba o hasta 3-4 hierbas diferentes. Las bolsitas funcionan igual de bien para los baños de pies, aunque un baño de pies con hierbas o flores frescas flotando en el agua puede ser una experiencia agradable.

Tomillo en el agua del baño

Los baños. Evocan emociones diferentes en cada persona. Para algunos, el baño es un ejercicio de autocomplacencia: velas, aromas y aceites. Otros aborrecen el baño. Para la mayoría, es una mera necesidad higiénica. Y, por último, hay quienes lo consideran un ritual sagrado.

Desde tiempos inmemoriales, los baños tienen fama de tener poderosas propiedades curativas. Los romanos, según cuenta la historia, adoraban sus baños. La belleza hechizante de Cleopatra se atribuye a su baño diario con leche y miel. Hay todo tipo de baños: de vapor, de sauna, de jacuzzi, de aguas termales, curativos y mágicos. Sí, has oído bien: baños mágicos. Estos baños limpian nuestra «suciedad» mental, física, psíquica y espiritual, y nos ayudan a recuperarnos.

Un baño mágico es un remedio místico de poderes milagrosos que utiliza hierbas, esencias y especias para curar, restaurar y rejuvenecer. Se toma con el objetivo específico de eliminar las energías no deseadas y librarse de las vibraciones negativas. Mientras que los baños normales se toman con fines de limpieza e higiene, los baños mágicos restauran el equilibrio y la armonía en nuestras vidas. Los baños mágicos, de nuevo, son de varios tipos, ya que el remedio tiene que adaptarse a las necesidades específicas de cada uno.

Beneficios del baño de romero

Sulfato de magnesio, cloruro de sodio, pétalos de caléndula , Rosemarinus Ocinalis , Citrus Sinensis , Cinnamomom Zeylanicum, CI 42090, benzoato de bencilo, alcohol cinamílico, cinamal, cumarina, eugenol, limoneno , linalol.

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